未来志向で進む

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家庭が平和になる夫婦のコミュニケーション術

家族が幸せになる心の持ち方を身につければ、あなたの幸福度はUPします。 ココロの持ち方しだいですべてを実現するレシピをあなたに伝授いたします。
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30年後に幸福で健康であるために今やるべき3つのこと

人間の幸福や健康・・・だれもが望んでいることですが、どうしたらそれを手に入れることができるのでしょうか?75年にわたっていろんな人々の生活を追跡調査した結果、健康状態が良く、幸福感を持っていた人が共通して持っていたものとは・・・?
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今を大切にすることの重要性|マインドフルネス

今現在を大切にすることで、不安や恐怖から解放される”あんしん”のレシピです。 ”自分から進んで勉強する子供”  ”円満な夫婦の関係” ”ストレスフリーなサラリーマン”を実現するあんしん父さんのレシピを伝授いたします。
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自分自身を大切にする

良好な人間関係を築くためには、自分自身を大切にすることが最も大切なことなのです。 心理学をベースとした心のあり方を身につけ、”自分から進んで勉強する子供”  ”円満な夫婦の関係” ”ストレスフリーなサラリーマン”を実現するあんしん父さんのレシピを伝授いたします。
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怒りのコントロール法

怒りをコントロールする方法があります。その方法を実行することで、相手と素敵な関係を構築することができます。
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あなたができる未来思考の習慣とは

過去にとらわれたネガティブな思考から、ポジティブな未来への思考に切り替えましょう。  ”ストレスフリーなサラリーマン”を実現するあんしん父さんのレシピを伝授いたします。
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依存した夫婦関係を見直す

夫婦関係は、もっとも親密で、精神的に満足を得られる人間関係であり、最も難しい・・・。 ”円満な夫婦の関係” ”ストレスフリーなサラリーマン”を実現するあんしん父さんのレシピを伝授いたします。
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不満をコントロールして夫婦円満になる

不満をうまくコントロールできれば、夫婦関係を今まで以上に良くできます。 ”円満な夫婦の関係” ”ストレスフリーなサラリーマン”を実現するあんしん父さんのレシピを伝授いたします。
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