マインドを整える 自分をほめてポジティブになる
自分を受け入れて、自分をほめることであなたの自己肯定感を高めることができます。
良くも悪くもひっくるめてあなた自身を受け入れましょう。ココロの持ち方しだいですべてを実現するレシピをあなたに伝授いたします。
2015-06
マインドを整える 転職マインド 転職と人間関係の問題
転職と人間関係の問題は密接に関係しています。仕事が嫌いなのか、会社に問題があるのか、それとも人間関係で解決できないのか？あなたの悩みはココロの持ち方しだいですべてを実現するレシピをあなたに伝授いたします。
未来志向で進む 今を大切にすることの重要性｜マインドフルネス
今現在を大切にすることで、不安や恐怖から解放される”あんしん”のレシピです。
”自分から進んで勉強する子供” ”円満な夫婦の関係” ”ストレスフリーなサラリーマン”を実現するあんしん父さんのレシピを伝授いたします。
未来志向で進む 自分自身を大切にする
良好な人間関係を築くためには、自分自身を大切にすることが最も大切なことなのです。
心理学をベースとした心のあり方を身につけ、”自分から進んで勉強する子供” ”円満な夫婦の関係” ”ストレスフリーなサラリーマン”を実現するあんしん父さんのレシピを伝授いたします。
あんしん夫になる 心のメガネをかけ換えて関係を良くする
心のメガネ・・人間は、誰もが自分のメガネで世界を見ています。相手との関係を良くするためには、心のメガネをかけ換えて、相手の価値観を理解する共感が必要なのです。
愛情を取り戻す 夫婦の不満をため込まないためにあなたができること
夫婦でお互いに不満をためこむと幸福感を持てなくなってしまいます。良い関係を築くためには、お互いの不満を理解し解消することが大切です。
夫婦げんかもたまには必要ですが、最低限のルールは守ってくださいね。
ポジティブマインドを創る 劣等感とうまくつき合う
劣等感とうまくつき合うことができれば、いろんなことにチャレンジできるポジティブマインドを作ることができます。
”自分から進んで勉強する子供” ”円満な夫婦の関係” ”ストレスフリーなサラリーマン”を実現するレシピをあなたに伝授いたします。
ポジティブマインドを創る 自分も他人も責めない
どんな時も、自分も他人も批判してはいけません。
”自分から進んで勉強する子供” ”円満な夫婦の関係” ”ストレスフリーなサラリーマン”
ココロの持ち方しだいですべてを実現するレシピをあなたに伝授いたします。