アサーティブ

習慣を変えて人生を変える

アサーティブなコミュニケーションで人間関係を変える

”自己主張すること”にニガテ意識はありませんか?ただ単に自分の意見を通すわがままなことと勘違いして、控えめにしておこう・・としていませんか? そんなあなたは上手く人間関係が築けていない可能性があります。 相手も尊重しながら、自分の主張もできるのがアサーティブなコミュニケーションです。
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