マインドセット

ストレスとうまくつきあう

ストレスに強い人・弱い人

ストレスに強い人と弱い人の違いはどこにあるのでしょうか?
ココロの持ち方しだいでストレスとうまく付き合うことができるようになるのです。

ストレスとうまくつきあう

自分が”うつかな?”と感じたときの対処法

うつかな?と感じる時がありますか?もし少しでも感じたら、それは、なにかのストレスがかかった状態です。
ココロの持ち方しだいでストレスとうまく付き合うことができるようになるのです。

習慣を変えて人生を変える

習慣で性格を変える

「イクメン」から「イケてる父さん」への成長を応援するサイトです。
”自分から進んで勉強する子供”  ”円満な夫婦の関係” ”ストレスフリーなサラリーマン”
ココロの持ち方しだいですべてを実現するレシピをあなたに伝授いたします。

マインドを整える

失敗して怒られても落ち込まない方法

怒られることを恐れて失敗を避けようとしていませんか?失敗に慣れて、怒られても平気なマインドを身につけましょう。
ココロの持ち方しだいですべてを実現するレシピをあなたに伝授いたします。

ポジティブマインドを創る

ネガティブな性格を変える3つの方法

ネガティブな性格は、3つの方法を実行すれば、今すぐポジティブな性格に変わることができます。
ココロの持ち方しだいですべてを実現するレシピをあなたに伝授いたします。

マインドを整える

余分なものを捨てると大切なものが見える!

あなたは”余分なモノ達”のせいで大切なものが見えなくなっているかも知れません。余分なものを捨てて、本当に大切なものを手にいれましょう。
ココロの持ち方しだいですべてを実現するレシピをあなたに伝授いたします。

ストレスとうまくつきあう

心配すればするほど不幸になる理由

心配事はあなたを不幸にします。考え方の習慣を変えて、ストレスとうまく付き合う習慣を身につけ ”ストレスフリーなサラリーマン”になるためのレシピをあなたに伝授いたします。

ストレスとうまくつきあう

選ぶことをあきらめない

選ぶこと(選択すること)をあきらめたら、ストレスを溜めるだけの無力な犬と同じです。つねに”主体的に選ぶこと”を意識することで、”ストレスフリーなサラリーマン”になるためのレシピをあなたに伝授いたします。

マインドを整える

自分をほめてポジティブになる

自分を受け入れて、自分をほめることであなたの自己肯定感を高めることができます。
良くも悪くもひっくるめてあなた自身を受け入れましょう。ココロの持ち方しだいですべてを実現するレシピをあなたに伝授いたします。

ポジティブマインドを創る

劣等感とうまくつき合う

劣等感とうまくつき合うことができれば、いろんなことにチャレンジできるポジティブマインドを作ることができます。
”自分から進んで勉強する子供”  ”円満な夫婦の関係” ”ストレスフリーなサラリーマン”を実現するレシピをあなたに伝授いたします。