未来志向で進む

未来志向で進む

今を大切にすることの重要性|マインドフルネス

今現在を大切にすることで、不安や恐怖から解放される”あんしん”のレシピです。
”自分から進んで勉強する子供”  ”円満な夫婦の関係” ”ストレスフリーなサラリーマン”を実現するあんしん父さんのレシピを伝授いたします。

未来志向で進む

自分自身を大切にする

良好な人間関係を築くためには、自分自身を大切にすることが最も大切なことなのです。
心理学をベースとした心のあり方を身につけ、”自分から進んで勉強する子供”  ”円満な夫婦の関係” ”ストレスフリーなサラリーマン”を実現するあんしん父さんのレシピを伝授いたします。

未来志向で進む

怒りのコントロール法

怒りをコントロールする方法があります。その方法を実行することで、相手と素敵な関係を構築することができます。

未来志向で進む

あなたができる未来思考の習慣とは

過去にとらわれたネガティブな思考から、ポジティブな未来への思考に切り替えましょう。
 ”ストレスフリーなサラリーマン”を実現するあんしん父さんのレシピを伝授いたします。

未来志向で進む

依存した夫婦関係を見直す

夫婦関係は、もっとも親密で、精神的に満足を得られる人間関係であり、最も難しい・・・。 ”円満な夫婦の関係” ”ストレスフリーなサラリーマン”を実現するあんしん父さんのレシピを伝授いたします。

未来志向で進む

不満をコントロールして夫婦円満になる

不満をうまくコントロールできれば、夫婦関係を今まで以上に良くできます。 ”円満な夫婦の関係” ”ストレスフリーなサラリーマン”を実現するあんしん父さんのレシピを伝授いたします。