健康マインド

ポジティブマインドを創る

対人魅力をUPする

対人魅力のUPはどなたでもちょっとした気遣いで良くすることができます。
ココロの持ち方しだいですべてを実現するレシピをあなたに伝授いたします。

健康マインド

老化を防ぐ3+1の習慣

老化を防ぐには、3つの習慣とココロの持ち方で防ぐことができるのです。
ココロの持ち方しだいで、”ストレスフリーなサラリーマン”になって、老化を防ぐ方法をあなたに伝授いたします。

健康マインド

睡眠でパフォーマンスを高める

睡眠はサボることではなく、より高いパフォーマンスを発揮するために必要なのです。
ココロの持ち方しだいですべてを実現するレシピをあなたに伝授いたします。

健康マインド

姿勢を正して気持ちの健康を保つ

ポジティブな気持ちが引き出すためには、姿勢を正すことが重要です。
”自分から進んで勉強する子供”  ”円満な夫婦の関係” ”ストレスフリーなサラリーマン”
ココロの持ち方しだいですべてを実現するレシピをあなたに伝授いたします。