40代後半から始めるトレイルランニング向上日記 トレイルランニングシューズのあれこれ
２０１８年からトレイルランニングを始めて４年間で履いてきた（履き潰してきた）トレランシューズをレビューしていきます。これからトレイルランニングを始めていこうと考えれられている方の参考になればと思います。
トレイルランニングシューズの...
kohei88ok
40代後半から始めるトレイルランニング向上日記 
あんしん夫になる テレワーク嫌い・帰宅困難になる夫の心理を理解して夫婦関係を見直す
働き方改革も浸透してきました。在宅勤務（テレワーク）が増えどこでもいつでも仕事ができるようになりました。
ほんの少し昔、出社が普通であった頃は残業が当たり前の時代があり、残業無しでまっすぐ早めに帰宅すること
自体が進んだ世の中だなーなんて...
転職マインド 人生の分岐点の見分け方を教えます。
あなたにも人生の分岐点は訪れます。それはすごいチャンスです。
でも、あとから振り返るものであって、将来を心配して考えるものではありません。 前を向いてどんどん分岐点を通り過ぎて進む”ストレスフリーなサラリーマン”とはどんな思考なのか？
ココロの持ち方しだいですべてを実現するレシピをあなたに伝授いたします。
マインドを整える EQ－こころの知能指数－を鍛える
EQーこころの知能指数－の重要性がますます求められる世の中になってきています。このEQが高い人が持っている特徴を紹介し、あなたのEQを高める方法を考えます。
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▽あんしん父さんとは・・・
当サイトへのご訪問ありがとうございます。
このサイトを運営しているあんしん父さんと申します。
幸福のベースとなる家族を大切にし、家族から尊敬される”あんしんデキるお父さん”になるためのサイトです。
心理学のち...
健康マインド 自分の健康は自分だけのものではないと言う事実を知ってほしい。
あなたの健康は、自分自身のためであって、誰のためでもないのです。どうして自分の体を大切にできないのでしょうか？ココロの持ち方しだいですべてを実現するレシピをあなたに伝授いたします。
習慣を変えて人生を変える 終わりを思い描く習慣
第２の習慣。終わりを思い描く習慣です。
目的をはっきりさせて前に進むことができる思考を習慣化していければ、毎日の行動が変わります。
家族のカタチ 夫婦円満の秘訣は”距離感を大きめにとること”だった
夫婦円満の秘訣とは？
距離感を大きめに取って、あまり仲良くしないことです!
相手はもとをたどればアカの他人です。お互いの心地よさを尊重しながら、ラクで長続きする夫婦関係を築くコツを考えてみましょう。
働き方マインド ワークライフバランスの勘違い？本当の人生バランスを取りもどせ！
本当のワークライフバランスとは何ですか？
あなたにとっての優先事項をきちんと整理できれば、自然とバランスのとれた生活になります。
”ストレスフリーなサラリーマン”をココロの持ち方しだいで実現するレシピをあなたに伝授いたします。
マインドを整える 自己効力感｜自分に自信を持てない人の処方箋
自分に自信が持てる人と持てない人の違いは、自己効力感の違いです。自己効力感を高める４つの方法を教えます。
ココロの持ち方しだいですべてを実現するレシピをあなたに伝授いたします。